Kuidas olla õnnelikum: näpunäiteid hea õnne meelitamiseks

Kas õnne võlud tõesti töötavad?

Kõik teavad, et eesmärkide saavutamine nõuab kõvasti tööd. Oma eesmärkide edukas saavutamine ja soovitud elu saamine elult nõuab enamat kui lihtsalt õiges kohas õigel ajal olemist. Alates kooli edukast saavutamisest kuni konkreetse oskuse regulaarse harjutamiseni nõuab eesmärkide saavutamiseks positiivne suhtumine, vankumatu püsivus ja usk, et unistuste elluviimine on väärt tegutsemine.

Pole tähtis, kuidas teil oma elueesmärke saavutada, võib väike õnn muuta tee eduni lõbusamaks ja nauditavamaks. Lõppude lõpuks, kellele ei meeldi kena üllatus nüüd ja siis? Alates kohtumisest kellegagi, kes teid kätte saab, kuni 20 000-dollarise arve leidmiseni kõnniteelt, muudavad ootamatu õnne hetked elu huvitavaks.

Kuid kas õnn on asi, mille peale lihtsalt komistate? Kas universum on selle juhuslikult välja heitnud? Või on asju, mida saate teha, et suurendada oma õnne ja heaolu kogemuse tõenäosust? Vastus on 'jah!'. Saate arendada positiivseid harjumusi ja mõtteviise, mis meelitavad rohkem õnne ja toovad teie ellu spontaanse õnne!

Kuidas tuua endale rohkem õnne

Kui soovite oma elus rohkem õnne leida, on siin mõned lihtsad asjad, mida saate oma õnne taastamiseks ja eesmärkide kiiremaks saavutamiseks saavutamiseks teha!

Liiguta rohkem. Jalutage õues. Kao oma töölaualt eemale. Külastage sõpra. Õnne ei saa kogeda, kui istud terve päeva kodus, oodates, et asjad ümber pöörduksid. Te ei saa võimalust kasutada, kui olete oma lauaga seotud. Kodus istudes ei leia te kõnniteelt 20 000 dollarist arvet ega allee suurepärast vintage mööblieset. Peate sealt välja minema ja tegema end kättesaadavaks kõikidele võimalustele, mida maailm pakub.

Asuge tööle, muutes oma elus asju, mida saate kontrollida. Kui tunnete end õnnetuna, küsige endalt, kas on midagi, mida saaksite teha, et oma halva õnne serv ümber pöörata. Kui suunate oma tähelepanu asjadele, mida saate muuta (st; teie oskuste tase, söömisharjumused, suhtumine), märkate, et Universum reageerib teile paremini. Teisest küljest, kui usute, et konkreetse olukorra muutmiseks ei saa midagi teha, vastab Universum vastavalt: midagi ei muutu --- te ei leia õnne, hoolimata sellest, kui kõvasti proovite. Universum vastab lihtsalt sellele, mida usute oma elu tõele vastavat. Positiivne mõtlemine, lahkus ja kaastunne on võimsad magnetid õnne ja õitsengu ligimeelitamiseks.

Tule üles ja ole alati valmis. Kas olete kunagi märganud, et kõige õnnelikumad inimesed tööl näivad olevat need, kes ilmuvad kohtumisteks ette valmistatud? Nad kavandavad projekte ja töötavad välja ajakava. Nad töötavad teiste inimestega hästi ja tundub, et neil on alati energiat. Nad on optimistlikud ja enesekindlad, sest on ette valmistatud. Kui soovite olla üks õnnelikest tööl, kes saab edutamist või regulaarset palgatõusu, siis tehke kodutöö. Pole juhus, et mida rohkem olete väljakutsetega toimetulekuks valmis, seda õnnestub teil oma eesmärgid edukalt saavutada.

Ole seltskondlik. Kui soovite oma õnne paremaks muuta, arendage välja tugev tugisüsteem. Kui kuulate inimesi, kes on nende eest tõeliselt tänulikud, siis märkate tõenäoliselt, et nad räägivad sageli sellest, et nende sõbrad ja perekond on nende edule suureks panustajaks. Sa ei saa olla jõukas, kui su elus pole positiivseid inimesi. Otsige välja sõpru ja pereliikmeid, kes usuvad sinusse ja tahavad, et sa saavutaksid oma eesmärgid. Omakorda pakkuge neile sama palju julgustust ja tuge, mida nad teile pakuvad. Looduslikult optimistlike ja teie väärtusesse uskuvate inimeste läheduses viibimine teeb teid õnnelikumaks, kui olete kunagi osanud ette kujutada!

Ma usun palju õnne ja leian, et mida rohkem vaeva näen, seda rohkem mul seda on.

Mis meelitab õnne ja halba õnne?

Õnneks on kõik hea ajastus. Kui komistate õnne üle, ütlete endale: "Vau, ma arvan, et ma juhtusin olema õiges kohas õigel ajal, et see õnnistus oleks tulnud minu teed"? Kui jah, siis teate juba, et õnnelik olemine tähendab head ajastust. Kui olete eluvooludele avatud, tuleb õnne teie juurde. Inimesed, kes loomulikult usuvad, et kõik toimub parimal võimalikul viisil, saavad aru, et kõik universumis on omavahel seotud. Õnnelikud inimesed ei võta midagi iseenesestmõistetavana. Nad teavad, et inimesed, kellega nad kohtuvad, on olemas põhjusel; isegi inimesed, kellega võib tunduda keeruline hakkama saada, saavad õpetada, kuidas olla kannatlik ja andestav. Õnnelikud inimesed leiavad loomingulisi viise, kuidas teha koostööd teiste inimestega, et saavutada üksteist rahuldavad eesmärgid. Õnnelikud inimesed teavad, et inimestevaheline suhtlus suurendab rõõmu, õnne ning kasvu- ja positiivse arengu võimalusi.

Inimestel, kellel veab, on nende soolestiku instinktide järgimine mugav. Nad on positiivsed ja avatud mõtlemisega ning see tähendab, et nad suudavad suhelda maailmaga suurema teadlikkusega kui mõistlikud inimesed. Õnnelikud inimesed märkavad võimalusi ja õnnistusi, millest teised ilma jäävad. Nad ei karda võtta riske ega jälgida oma südant armastuses, elus ja karjääris. Nad usaldavad ennast, sest nad teavad, et küllus, rõõm ja õnn on nende esmasündinud õigused ning ka kõigi teiste sünniõigus. Nad teavad, et kõigile on piisavalt ja nad lähevad endast välja, et jagada oma õnnistusi ja õnne teistega.

Kas soovite rohkem õnne saada? Proovige neid kolme asja teha iga päev 30 päeva jooksul ja vaadake, kas te ei tunne õnne!

• Suurendage iga päev looduses õues veedetud aega 10%.

• Andke vaiksele õnnistusele kolmele esimesele võõrale, keda te iga päev näete.

• Öelge kellelegi, keda armastate, miks nad on teile nii olulised.

• Täname iga söödud toidu eest ja iga tilga vett.

• Kuulake empaatiliselt kedagi, kellel näib olevat halb päev.

• Peatage kohtuotsus ja märkate lihtsalt seda, mis on, mitte seda, mis teie arvates peaks olema.

Lihtsaim viis oma elus rohkem õnne saada on lihtsalt õnnistuste loendamine. Praegu soovib keegi maailmas ilmselt, et neil oleks vaid pool sellest, mis teil juba on. Teise inimese silmis võib teil kogu maailmas õnne olla. Kuid kas pöörate tähelepanu ja märkate kõiki neid häid asju oma elus? Ükskõik kui sünge te arvate, et teie elu on, pole te tegelikult nii õnnetu, kui arvate end olevat.

Kujutage hetkeks ette, kuidas teie elu võiks olla palju hullem, kui ta praegu arvatakse. Millistest asjadest teie elus kõige rohkem puudust tunneks, kui need ootamatult saatuse keerdkäigul ära võtaks? Teie tervis? Sinu töö? Sinu pere? Kui võtate aega oma elus heade asjade märkamiseks, saate teada, et olete juba üsna õnnistatud. Teil on juba õnne! Tänulikkuse hoiak aitab teil end optimistlikult ja optimistlikult tunda - kaks olulist koostisosa oma ellu heade asjade lisamiseks.